Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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117,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 109,73g | Kohlh: 42,20g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Edeka Vollkornbatzen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). mehr...
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konstantes Gewicht
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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