Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 131,15g | Kohlh: 82,65g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, Milfina Butter, Loose Quäse, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Abendessen: Fisch, Lidl Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Duplo White, Europäische Weintraubensorte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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