Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 233,18g.
Frühstück: Storck Knoppers Nussriegel, Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Wurzelbrot, K-Classic Putenbrust Natur, REWE Mehrkorn Toastbrötchen. Abendessen: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Gouda Jung in Scheiben, K-Classic Putenbrust Natur, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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