Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 145,70g | Kohlh: 230,56g.
Frühstück: Baumnüsse, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Äpfel, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Edeka Bündnerfleisch, Denner Pouletbrust Indisch, Ja! Würfelzucker, Edeka Bio Dinkelbrot, Magerquark. Abendessen: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Greyerzer, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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