Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 179,70g.
Frühstück: Fettreduzierter Milchkaffee, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Erdbeeren. Mittagessen: Alnatura Käse Tortellini. Abendessen: Dr. Oetker Vanillepuddingpulver, Ei (Ganz), Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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