Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
62,2 kg Bisher verloren: 30,3 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
1058 kcal Fett: 45,14g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 122,22g.   Frühstück: Nektarinen, Fettarmer Naturjoghurt, Kölln Müsli. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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