tina-2017's Notizen, 12 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
126,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2019:
2189 kcal Fett: 154,03g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 122,06g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Rohschinken, Milfina Butter , Aldi Vollkornbrot (32g). Mittagessen: Popp Eiersalat mit Bacon, Der Beck Nussbreze. Abendessen: Maggi Jägersoße, Kartoffelpüree, Bratwurst. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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tina-2017's Gewichtsverlauf


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