Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 208,84g.
Frühstück: Fettreduzierter Milchkaffee, Erdbeeren. Mittagessen: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos, Champignons, Dosentomaten, SPAR Stangensellerie, Zucchini, Süßkartoffel, Zwiebeln, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Lauch, Rote Paprika, Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Abendessen: Riesling. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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