Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
108,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 51,68g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 112,46g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Banane. Mittagessen: Laschinger Stremellachs, K-Classic Gouda, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandramama1234's Gewichtsverlauf
|