Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Juice Plus Booster, Kaffee mit Milch, Kaufland Speisequark 40%, Brombeeren. Mittagessen: Naturreis (Gekocht), Juice Plus Booster. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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