Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 65,72g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 146,83g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Äpfel, Gekochtes Ei, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Leerdammer Caractère, Äpfel, Aldi Cashewkerne, All Stars HY-pro Premium Quality Protein Shake Salted Caramel, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|