Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 126,34g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cranzer Gebratene Hähnchenbruststreifen, Himbeer Spinat Smoothie. Abendessen: Uncle Ben's Express Langkorn & Wildreis (125g), Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse. Snacks/Sonstiges: Seeberger Aprikosen Soft, Seeberger Studentenfutter, Lindt Sensation Fruit Heidelbeere & Acai. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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