Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
78 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 März 2019:
1603 kcal Fett: 51,70g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 222,05g.   Frühstück: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Toastbrot. Mittagessen: California Rollen, Hochland Sandwichscheiben Mild Würzig, REWE Leberwurst, Ja! Bauernbrot (56g), Butter. Abendessen: Unsere Heimat Traditioneller Kartoffelsalat, Buerger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao (aus Vollmilch). mehr...



     
 

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