Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 62,33g | Eiw: 165,79g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авида Молоко 1,5%, Морская Планета Семга Холодного Копчения, Карат Сливочный Сыр Violette, Авида Молоко 1,5%, Яйцо, Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриное Филе, Растительное Масло, Кабачок. Abendessen: Зеленое Яблоко, Виноград, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Авида Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Heinz Кукуруза Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авида Молоко 1,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|