Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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121,2 kg
Bisher verloren: 73,8 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 81,20g | Eiw: 95,02g | Kohlh: 181,49g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Deutsche Markenbutter, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets, Porree, Möhren, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Wasser, Magnum Almond, Grüner Tee, Grüner Tee, Kaffee (Instant-Pulver), Vivanutria Bio Spirulina ( Tabs ), Wasser. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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