Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
110 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 13,65g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 18,92g.
Frühstück: Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Meine Metzgerei Schweinegulasch. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Möhren, Rote Paprika. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|