dornfelder09's Notizen, 11 Mrz 19

guten Morgen🙋‍♀️ und einen schönen Start in eine neue Woche 😉
69,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
1211 kcal Fett: 37,61g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 150,52g.   Frühstück: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Birnen, Grafschafter Balancebrot. Mittagessen: Milbona Gratin Käse, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aldi Vitalbrot, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Paprika, Radieschen, Avocado. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, wow👍. Hab einen schönen Tag 😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen Dorni, schön Wochenstart fängt ja gut an 😊 
11 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Levka...
TOP!! 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Joe466
👏👏👏👍👍Moinsen liebe Dorni schönen Montag 🙋‍♀️😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Guten Morgen. Na bei dir fängt die Woche ja gleich erfreulich an.👍Schönen Tag dir.😊🌹☕🙋 
11 Mrz 19 vom Mitglied: proudmary2010
Guten Morgen für dich auch 😘🙋🏻‍♀️ 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
Mahlzeit, wünsche dir auch noch einen angenehmen Montag! LG 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Maaaahlzeit 🙋🏻‍♀️ Dir auch nen guten Start in die neue Woche 🍀 
11 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
Hallo, meine Liebe. Dein Gewichtsverlauf sieht ja eklig gut aus! 🧐 Ich frage mich nur: womit hast Du das verdient!?!? 🤨 
11 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
Da spricht der Neid der erfolglosen 😜😂😂😂 
11 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
Fühl dich ganz fest gedrückt 😙 
11 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
Jaja, damit Du mir mal wieder Deine Kilos ankleben kannst. Und überhaupt: Neid??? Iiii-hich??? 😤 
11 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
🤣🤣🤣😘 
11 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
Dorni, veränderst Du noch Dein Zielgewicht? Supertoll!!!! 👍🏻👏🏻 
11 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024
Danke gleichfalls  
11 Mrz 19 vom Mitglied: Madam Glow
@Schlankin... Alzheimer lässt grüßen 🤣 mache ich jetzt schnell... Danke für den Hinweis 😙 
12 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09
Hab’s gesehen! Super 👍🏻 Ich bin mir sicher, Du schaffst das locker 🍀🌷👍🏻☀️🤗 
12 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024

     
 

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