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Montagmorgen. Das Wochenende geht immer wo schnell vorbei 😥 Naja, machen wir das Beste aus dieser Woche 😀
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55,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 175,04g.
Frühstück: Äpfel, Banane, Erdbeeren, Rocka Nutrition Yum Yum Bar. Mittagessen: Rocka Nutrition Yum Yum Bar, Schwarzer Pfeffer, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Milbona Skyrella, Cocktailtomaten, Avocado. Abendessen: Rocka Nutrition Clean Protein Waffles, Rocka Nutrition Smacktastic Peanut Chocolate Chip, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Teekanne Spanische Orange, Ditsch Laugenbrezel (80g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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