Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 86,39g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 52,64g.
Mittagessen: Oreo Crispy & Thin, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Mondo Italiano (Netto) Grüne Pepperoni, Eingelegt, Gefüllt mit Frischkäse. Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Meica Saft-Bockwurst, Ei. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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A123nja's Gewichtsverlauf
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