Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
88,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 88,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 94,56g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 118,67g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Сырники с Рисовой Мукой, Блины, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, SPAR Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Варварррра's Gewichtsverlauf
|