Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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78 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 67,40g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 173,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Aldi Gouda, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Mittagessen: Tee, Thermomix Apfelkuchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Ja! Walnusskerne, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Verosun's Gewichtsverlauf
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