Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: Бананы, BioBio Frische Vollmilch, Dulano Delikatess Bacon, Жареное Яйцо, Botato Kartoffel-Gratin. Mittagessen: Nestle Milchmädchen, Exquisa Quark Genuss, Свиная Корейка (Целая, Постная), Картошка Тушеная. Abendessen: Груша, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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