Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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100,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2424 kcal
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Fett: 103,14g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 209,09g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Butter, Grafschafter Unsere Besten, Grafschafter Goldsaft. Mittagessen: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. Abendessen: Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Lieken Urkorn Kraftkerni, Rote Paprika, Sölde Land Bierwurst. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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