Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 93,31g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 214,08g.
Frühstück: Zopf, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter. Mittagessen: Schweizer Käse. Abendessen: Semmel, Migrolino Wurst-Käse-Salat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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