Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot (56g), Rote Paprika, Spiegelei. Mittagessen: Marmelade, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Tee, Rote Paprika, Süßkartoffel. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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XxDinaxX's Gewichtsverlauf
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