Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3186 kcal
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Fett: 140,83g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 270,00g.
Frühstück: Tillman's Frische Zwiebelmettwurst, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Grafschafter Goldsaft, Grafschafter Unsere Besten, Butter, Gekochtes Ei. Mittagessen: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Rinderbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Sölde Land Bierwurst, Bergader Bergbauern Käse, Grafschafter Unsere Besten, Schöfferhofer Grapefruit. Snacks/Sonstiges: Viba Nougat Classic, Nutella Nutella, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Beck's Bier (500ml), Dornfelder, Reber Mozartkugel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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