Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 134,07g.
Frühstück: Milbona Quark Magerstufe, Vanillezucker, Erdbeeren. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Vanillezucker, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kinder Bueno. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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