Wünsche ein schönes Wochenende 😘
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86,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 25,21g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Kiwi, Mortadella, Frischkäse, Marmelade, Weißbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Lyttos Schafskäse Leicht, Dürüm. Snacks/Sonstiges: Duplo Milchcreme , Purafruta Fruchtriegel, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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