Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 67,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Omira Vollmilch, Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade, Gekochte Karotten, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Bürger Flädle. Abendessen: Avocado, Tomaten, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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