Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2745 kcal
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Fett: 110,61g | Eiw: 99,26g | Kohlh: 325,02g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Bahlsen Pick Up!, Kaffee mit Milch, Rote Zwiebeln, Maggi Rote Curry Sauce, Nudelsalat, Krautsalat, Tzatziki, Bifteki, REWE Bäcker Brötchen, Pflaumentomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Leerdammer Leger, Eckert's Boonekamp Magenbitter, Kaffee, Lindt Lindor Kugeln, Erdnüsse, Haribo Phantasia, Wagner Ernst Wagners Original Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Walnüsse, Vivil Pastillen, Käsekuchen ohne Boden, Leonie Mineralwasser, Apfelsinen, Äpfel. mehr...
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1758 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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