Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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103,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 19,74g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 77,94g.
Frühstück: REWE Kulturheidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Nescafe Green Blend. Mittagessen: Hüttenkäse, Salatgurke. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: Del Monte Mandarinen, Dole Mandarinen, Mandarine. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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