Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 195,48g.
Frühstück: 柿餅, 荷包蛋, 饅頭. Mittagessen: 煎雞蛋, 豆腐乳, 白米粥. Abendessen: 炒麵, 乳香世家 牛奶麥片. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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a jia ying's Gewichtsverlauf
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