Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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650 kcal
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Fett: 16,55g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: peanøttsmør 10g, Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: appelsin 225g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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