Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3480 kcal
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Fett: 163,65g | Eiw: 179,10g | Kohlh: 320,35g.
Frühstück: Olivenöl, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth. Mittagessen: Rote Paprika, Tomaten, Banane, Myprotein Erdnussbutter, Butaris Butterschmalz, Ei Levi. Abendessen: Basmati-Reis, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Olivenöl, Butaris Butterschmalz, Ei Levi. Snacks/Sonstiges: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Vegan Blend. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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