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Passt schon... Aber jetzt auf zur 65 😁
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70,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 203,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Armada Limfjord Muscheln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Nudeln. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Golden Toast Butter Toast, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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nini0689's Gewichtsverlauf
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