Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
101,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2714 kcal
|
Fett: 108,99g | Eiw: 132,06g | Kohlh: 289,42g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Müsli. Mittagessen: Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Rote Paprika, Bergader Bergbauern Käse, Harzer Harzer Roller, Sölde Land Bierwurst, Gut Drei Eichen Edelsalami, Lieken Urkorn Kraftkerni. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Reber Mozartkugel, Nutella Nutella, Vitafit Orangensaft. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|