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👍 wünsche euch allen einen schönen Donnerstag
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91,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Mischkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Alkoholfreies Bier, Döner Kebab. Abendessen: Schwarzwälder Schinken, Wasa Vollkorn, Lindenhof Kochkäse mit Kümmel, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen ☕️ Dir auch nen guten Start in diesen Donnerstag 🍀☀️🍀
07 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen, den wünsche ich dir auch 😊
07 Mrz 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen, den wünsche ich dir auch! 😊🙋🏼♀️
07 Mrz 19 vom Mitglied: streetstylez
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Guten Morgen den wünsch ich dir auch 🤗
07 Mrz 19 vom Mitglied: nini0689
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Guten Morgen das wünsche ich dir auch .😄🙋
07 Mrz 19 vom Mitglied: emmra
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07 Mrz 19 vom Mitglied: mwsonntag
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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