|
🐢😊 61,9
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 82,30g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 138,28g.
Frühstück: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Мартини Шампанское Асти, Пшеничный Хлеб, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом. Abendessen: Свинина Отварная, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
'Natalia's Gewichtsverlauf
|