Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 212,10g.
Frühstück: Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe. Abendessen: Roggenbrötchen, Der Beck Fitnessbrötchen, REWE Weltmeisterbrötchen. Snacks/Sonstiges: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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