Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 220,91g.
Frühstück: Äpfel, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Dr. Karg Dinkel Snack, Edeka Bio Dinkelbrot, Spiegelei. Abendessen: Greyerzer, Baumnüsse, Magerquark, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
endlich geht wieder was grins
06 Mrz 19 vom Mitglied: papa moll
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papa moll's Gewichtsverlauf
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