Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
99,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 39,54g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 195,11g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Blévita Thymian-Meersalz, Kiwi, Banane. Abendessen: Reis (Gekocht), Entrecote. Snacks/Sonstiges: Läderach Pralinés, Kaffee mit Milch und Zucker, Betty Bossi Mailänderli. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|