|
🤦🏻♀️🤷🏻♀️
|
49,5 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 136,75g | Kohlh: 173,77g.
Frühstück: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Болгарский Перец, Sen Soy Чили Соус, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкус Вилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Витамин Смесь Овощная Рататуй. Abendessen: ВкусВилл Пюре из Персика, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хурма, Простоквашино Творог 2%, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Sonstiges: Милка Милка с Обжаренным Фундуком и Начинками, Picnic Picnic Грецкий Орех, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня кг прилип и есть всего лишь колебания в районе +-200
07 Mrz 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Ахахаха, да, и такое бывает. Но сейчас сливается все у тебя))
07 Mrz 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Ну ты же там и по алкоголю, и по роллам, и по блинам проходилась. Немудрено +3 иметь😁
07 Mrz 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Ну и чего ты? Все же хорошо! Нормально! Успокойся и расслабься🤩 200г - ерунда, впереди праздники, лови кайф😍 и наслаждайся!!😍❤️
07 Mrz 19 vom Mitglied: taeekii
|
Светлячок22, вооот, от алкоголя сильно отекаешь..🙄 А так, все у тебя супееер👍🏼
07 Mrz 19 vom Mitglied: Strong_D
|
taeekii, да чет печально как-то, я хочу уже на 1850😅
07 Mrz 19 vom Mitglied: Strong_D
|
Даш, как говорится, тише едешь, дальше будешь) пока подержи этот РСК, либо поднимай и не парься из-за скачков веса таких) тем более, пусть ходит туда-сюда кг, я же тебе говорила уже)))
07 Mrz 19 vom Mitglied: taeekii
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strong_D's Gewichtsverlauf
|