Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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109,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 88,02g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 181,87g.
Frühstück: Seeberger Sonnenblumenkerne. Mittagessen: REWE Avocado, Muscheln, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, REWE Vollkorn Reis. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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