Traumtänzerin28's Notizen, 06 Mrz 19

Juhuuuuu 🎉🌞👍🏻🤪
67,5 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2019:
2275 kcal Fett: 114,38g | Eiw: 105,38g | Kohlh: 196,83g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Tukan Räuchertofu Sesam-Mandel, REWE Bio Couscous, Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato, Bäcker Görtz Käselaugenstange. Abendessen: Alpenmark Obazter Original. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Arla Skyr, Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Traumtänzerin28's Gewichtsverlauf


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