Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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151,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Natreen Pflaumenmus, Gutes Land Frischkäse Pur, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauce Königsberger Kloppse, Königsberger Kloppse. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moniwalzi's Gewichtsverlauf
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