Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2019
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75 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 143,20g | Kohlh: 156,74g.
Frühstück: Dr. Karg Dinkel Snack, Edeka Bio Dinkelbrot, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Greyerzer, Edeka Bio Dinkelbrot, Leinöl, Reinert Gourmet Aspik Tafelspitz. Abendessen: Edeka Bündnerfleisch, Baumnüsse, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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