Jacky.O's Notizen, 05 Mrz 19

Jacky.O's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019

73 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2019:

1182 kcal

Fett: 48,88g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 133,85g. Mittagessen: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Abendessen: Rispentomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Halsbonbons Sanddorn-Orange, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...

2020 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 29 Minuten. mehr...

Zunahme von 2,6 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Jacky.O's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Jacky.O's Notizen, 05 Mrz 19

Einen Kommentar abgeben

Jacky.O's Gewichtsverlauf