Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2012
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71,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 7,37g | Eiw: 15,99g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Ei, Bäuerliches Kernig & Saftig, Gurke (mit Schale), Apfel, Kaffee, So Leicht, Birnen. Mittagessen: Mango. Snacks/Sonstiges: Babykarotten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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