Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 143,47g | Kohlh: 195,03g.
Frühstück: Edeka Bio Dinkelbrot, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Äpfel, Magerquark, Kaffee. Mittagessen: Tafelspitz, Edeka Bündnerfleisch, Edeka Bio Dinkelbrot. Abendessen: Baumnüsse, Greyerzer, Spiegelei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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