skydiverjim's Notizen, 21 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
84,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1979 kcal Fett: 94,91g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 234,84g.   Frühstück: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Mittagessen: Archer Farms Glazed Chocolate Donuts, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Snickers Snickers Bar (Miniatures). Abendessen: White Bread, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut, Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Coffee, Dunkin' Donuts Peanut Donut. mehr...
2663 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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